Terra yoga~寺とYOGA~

穏やかで平和な心、本来の自分を取り戻し、地球に優しい、そんなyogaをお届けします。~自然や動物たちとしあわせに暮らせる世の中になりますようにと願いを込めて~
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ホーリーバジル成長日記

先月、日本ホーリーバジル協会より頂いたホーリーバジルの苗。

ホーリーバジル

成長の過程をご覧くださいませ。

右横に写っているグレーの物体は、我が愛猫りきまる氏。

ホーリーバジル1

徐々に葉が増え、横に広がり、穂もたくさん顔をのぞかせています。
ホーリーバジルの後ろにチラっと写っているプランターに、本日、ホーリーバジルの種を植えました。
たくさんの芽が出てきますように。

ホーリーバジル2

アーユルヴェーダでは、ホーリーバジルは「不老不死の薬」とみなされているそうです。
詳細は、日本ホーリーバジル協会のHPをご覧くださいませ。

日本ホーリーバジル協会理事長は、「毎日10枚くらいの葉を食べるといいよ」とおっしゃっておりました。
とても生命力の強い植物なので、葉を取ってもすぐに出てきます。

葉よりも、穂先に効果があるそうです。

毎日の健康に。
健康あってこそですから。


~オマケ~
我が家の愛猫
左がとらのすけ、右がりきまる。
ねこたち

私にとって、この子たちと一緒に過ごす時間も、健康の薬です。

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